產(chǎn)后怎么自查子宮恢復情況

 懷孕時，寶寶在媽媽的子宮里一天天的長大。生產(chǎn)后，女性的子宮也受到了一定的傷害。在坐月子期間，子宮會慢慢的恢復到原來的大小。該怎么判斷子宮恢復得好不好呢？下面就來一起了解下吧。

怎么自查子宮恢復情況

1、子宮大小恢復情況

剛生完寶寶后，子宮的大小大約有寶寶的腦袋那么大，重量約為1千克，一般情況下，產(chǎn)后4-6周左右，由于子宮持續(xù)性的收縮進行自我修復，子宮會慢慢恢復原來的雞蛋大小，重約50-70克。通常42天是子宮恢復的時間，這時媽媽們需要就醫(yī)做婦科檢查，了解子宮的恢復情況。

2、子宮體的下降情況

當胎盤排出以后，子宮會馬上收縮，媽媽們可以用手在腹部摸到一個很硬的球形的子宮體，它的高處大概與肚臍同一高度，在這之后，子宮底的高度，會每天下降1-2個厘米，大約在10-14天左右，子宮變小下降至盆骨腔內(nèi)，這時就觸摸不到子宮底了。

3、子宮頸的閉合情況

分娩剛剛結(jié)束時，子宮頸充血，水腫，因此會變得柔軟，子宮頸壁也會變得很薄，皺起來如同一個袖口，通常一周后子宮會恢復到之前的形狀，7-10天的樣子子宮頸內(nèi)口會關(guān)閉。產(chǎn)后的4周時間左右，子宮才能恢復原因正常大小。

4、子宮內(nèi)膜的復原情況

胎盤和胎膜與子宮壁分離，通過母體排出之后，子宮內(nèi)膜的基底層會長出一層新的內(nèi)膜，產(chǎn)后約10天的樣子，新生的內(nèi)膜會覆蓋除胎盤附著面以外的其他部分，分娩剛結(jié)束時，胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大，約在產(chǎn)后2周時，可縮小至3-4厘米，一直要6-8周時間，可愈合。

5、惡露排凈情況

產(chǎn)后惡露的排凈情況，是媽媽們可以直接觀察的到了，而也是了解子宮恢復健康與否的重要標志。

通常產(chǎn)后的頭3天，惡露量會比較多，且顏色鮮紅，排出物中含有較多的血流，小血塊，還有壞死的蛻膜組織等，此為血性惡露；在3-5天后，惡露由鮮紅變成淡紅，其中的含血量減少，更多的是宮頸黏液，壞死的蛻膜組織，白細胞等，為漿液性惡露；產(chǎn)后的10-14天，惡露變成淡黃或白色，含有大量的白細胞、蛻膜組織等，為白惡露；在產(chǎn)后的4-6周時間左右，惡露可以排凈，說明子宮差不多已經(jīng)恢復正常，若仍有惡露排出，要引起重視。

山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：女性如果在產(chǎn)后如果沒有好好的護理，是會影響新媽咪的子宮健康的。有任何問題感覺不太對勁，還是需要再回去找你的婦產(chǎn)科醫(yī)生。

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